Segenggam Daun
Bahasa Indonesia

Ketulusan dalam Berlatih (Hari Asalha Puja 2025, Wat Pah Nanachat)

Tentang Ceramah

Ceramah ini disampaikan oleh Ajahn Kevali pada Hari Asalha Puja, yang memperingati khotbah pertama Buddha. Pembicara menekankan pentingnya kesungguhan dan kejujuran dalam praktik Dhamma, serta mengajak pendengar untuk melakukan introspeksi dan menghindari ekstrem dalam kehidupan sehari-hari. Ia membahas bahaya kemelekatan pada kenikmatan indra dan pentingnya melihat bahaya di masa depan, serta merenungkan tentang usia tua dan penyesalan. Pembicara menjelaskan bahwa praktik bagi umat awam tidak harus ekstrem, melainkan dengan penuh perhatian, menjaga sila, dan melakukan perbuatan baik tanpa menyiksa diri. Ia juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental dengan tidak mempraktikkan asketisme berlebihan. Dalam penyampaian Dhamma, ia menyarankan keseimbangan antara menakut-nakuti dengan penderitaan dan berbicara tentang surga agar orang tertarik berlatih. Selanjutnya, ia menguraikan Jalan Mulia Berunsur Delapan, terutama pentingnya pikiran benar yang bebas dari niat buruk dan kekerasan, serta usaha benar untuk mengembangkan kualitas baik. Ia juga menjelaskan tentang perhatian pada tubuh, perasaan, pikiran, dan fenomena, serta konsentrasi yang mendalam untuk mencapai kebijaksanaan. Ceramah ditutup dengan ajakan untuk berlatih dengan sungguh-sungguh, menjaga keseimbangan, dan mengingat bahwa praktik Dhamma akan membawa manfaat besar dan dunia tidak akan kosong dari para praktisi.

Bagian PentingAI · suggested — belum ditinjau manusia
  1. Pembukaan dan Makna Hari Asalha Puja
    Pembicara membuka dengan salam dan menjelaskan pentingnya Hari Asalha Puja sebagai hari khotbah pertama Buddha (Dhammacakkappavattana Sutta), menekankan pentingnya kesungguhan dan kejujuran dalam mempraktikkan Dhamma.
  2. Pentingnya Pengamatan Diri dan Jalan Tengah
    Pembicara menekankan perlunya introspeksi dan keseimbangan dalam praktik, menghindari ekstrem, serta menggunakan kebijaksanaan untuk menyesuaikan praktik dengan kondisi masing-masing.
  3. Bahaya Kemelekatan pada Kenikmatan Indra
    Membahas tentang bahaya mengejar kesenangan indra secara berlebihan, pentingnya melihat bahaya di masa depan, dan perlunya hidup sederhana serta tidak lengah.
  4. Refleksi tentang Usia Tua dan Penyesalan
    Merenungkan tentang penuaan, kehilangan kesempatan, dan pentingnya memanfaatkan masa muda untuk berbuat baik, serta menghindari penyesalan di kemudian hari.
  5. Praktik untuk Umat Awam dan Keseimbangan
    Menjelaskan bahwa praktik bagi umat awam tidak harus ekstrem, melainkan dengan penuh perhatian, menjaga sila, dan melakukan perbuatan baik tanpa menyiksa diri.
  6. Menghindari Ekstrem dan Menjaga Kesehatan Mental
    Menekankan pentingnya tidak mempraktikkan asketisme berlebihan yang dapat merusak kesehatan mental, serta menjaga keseimbangan dalam praktik dan kehidupan sehari-hari.
  7. Keseimbangan dalam Penyampaian Dhamma
    Membahas tentang cara menyampaikan Dhamma yang seimbang, tidak terlalu menakut-nakuti dengan penderitaan, tetapi juga tidak hanya berbicara tentang surga, agar orang tertarik untuk berlatih.
  8. Jalan Mulia Berunsur Delapan dan Pikiran Benar
    Menguraikan bagian-bagian Jalan Mulia Berunsur Delapan, terutama pentingnya pikiran benar (samma sankappa) yang bebas dari niat buruk dan kekerasan, serta usaha benar untuk mengembangkan kualitas baik.
  9. Perhatian dan Konsentrasi dalam Praktik
    Menjelaskan tentang perhatian (sati) pada tubuh, perasaan, pikiran, dan fenomena, serta konsentrasi (samadhi) yang mendalam untuk mencapai kebijaksanaan.
  10. Penutup dan Ajakan untuk Berlatih
    Mengajak pendengar untuk berlatih dengan sungguh-sungguh, menjaga keseimbangan, dan mengingat bahwa praktik Dhamma akan membawa manfaat besar dan dunia tidak akan kosong dari para praktisi.
Middle WayAI · suggestedMindfulnessAI · suggestedRight IntentionAI · suggestedImpermanenceAI · suggestedLetting GoAI · suggestedDaily PracticeAI · suggestedSulit Melepassuggested
Transkrip Lengkap
AI · suggested — belum ditinjau manusia
Saya mohon kesempatan kepada Yang Mulia Ajahn Sangwal dan para sesepuh, para bhikkhu senior dan junior, serta para bhikkhu sangha, dan saya ucapkan selamat sejahtera, selamat bahagia kepada para umat, upasaka, upasika.
Semua hadirin dan anak-anak muda yang datang bersama orang tua masing-masing.
Hari ini adalah Hari Asalha Puja, yang merupakan hari penting dalam agama Buddha.
Bisa dikatakan paling penting juga benar sebagian, tetapi bagaimana pun juga, hari pencerahan lebih penting.
Dalam satu hal, tetapi bagi kita yang beragama Buddha,
Hari Asalha Puja ketika Buddha membabarkan khotbah pertama juga paling penting.
Karena Beliau kemudian mengajar kita, mengajar para murid dan generasi setelahnya.
Awalnya kita tahu bahwa Beliau berpikir mungkin tidak akan berhasil karena orang-orang belum siap.
Ada juga karena ajaran Buddha adalah tentang kebenaran yang tulus.
Setiap orang harus siap untuk menyerahkan diri pada kebenaran sejati.
Bukan berarti bisa dilakukan dengan main-main.
Meskipun sebagian dari khotbah yang Buddha sampaikan dalam Dhammacakkappavattana Sutta...
Bisa menjadi standar umum.
Tetapi bahkan apa yang kita anggap standar umum pun masih sulit dipraktikkan.
Misalnya, masalah sila adalah salah satu bagiannya.
Beberapa orang tidak ingin mendengar hal ini.
Beberapa orang belum siap untuk benar-benar menjalankannya.
Karena kita memiliki kekotoran batin, dan kita lahir.
Karena kita memiliki lobha, keinginan, keinginan yang kuat.
Dosa, kekesalan, kemarahan.
Ada emosi yang mudah tersinggung, seperti kasar, dan juga moha.
Keengganan untuk repot, ingin santai, tidur sepanjang siang dan malam juga ada.
Artinya, kita lahir dengan kekotoran batin itu.
Dan kekotoran batin itu, setiap orang memiliki campuran yang tidak sama.
Setiap karakter dan kebiasaan juga tidak sama.
Kita harus sungguh-sungguh jujur untuk menyelidiki diri sendiri bahwa
kita juga memiliki apa saja yang masih menjadi titik lemah kita
yang merupakan titik di mana kita belum mencapai standar
tetapi kebetulan Sang Buddha juga bersabda
alat untuk pengembangan diri juga
Beliau bersabda tentang prinsip kebenaran dan juga cara pengembangannya
seperti yang kita ketahui, yaitu Jalan Mulia Berunsur Delapan
sebenarnya masing-masing butir dalam Dhammacakkappavattana Sutta
yang merupakan khotbah pertama yang disampaikan Sang Buddha pada hari itu
juga dapat digunakan untuk pengembangan diri, tetapi Beliau sendiri mengajarkan kita untuk mengembangkan diri dengan cara yang seimbang
yaitu jalan tengah, jika kita mendengarnya maka itu berkaitan dengan
apa yang diajarkan Sang Buddha, jangan terlalu keras
jangan terlalu kendur, lakukan secukupnya
tetapi secukupnya bukan berarti santai-santai saja
itu adalah secukupnya yang sungguh-sungguh bagi kita
yaitu kita harus tahu bahwa
kita harus menyesuaikan di bagian mana, bagian mana yang terlalu lemah
bagian mana yang...
dan orang yang mengenal dirinya sendiri adalah orang yang memiliki kebijaksanaan dan kesadaran
jika kita memiliki kesadaran dan kebijaksanaan
maka sebenarnya pengembangan diri
dalam agama Buddha dapat dilakukan dengan mudah
kita jeli mengamati, mengamati diri sendiri, mengamati kebutuhan dengan konteks di mana kita berada
dengan situasi kehidupan kita, kita jeli mengamati jika kita memiliki kesadaran dan kebijaksanaan
tetapi kebijaksanaan tertinggi mungkin belum tercapai, tetapi kebijaksanaan yang cukup untuk mencari jalan hidup
Tetapi standar kadang-kadang kita tidak bandingkan seberapa jauh.
Kadang-kadang kita berada lama, lalu lupa bahwa harus memeriksa apakah itu benar.
Kadang-kadang kita melakukan karena kebiasaan, dan kadang-kadang kita mengira diri kita benar.
Tetapi itu mulai menyimpang dari kebenaran.
Oleh karena itu dalam agama Buddha, kita harus selalu memeriksa diri sendiri.
Harus berpegang pada kejujuran, harus memiliki kebenaran, kejujuran terhadap diri sendiri.
Harus menyelidiki kejadian, ada badan yang mencari bukti.
Dan mencari penyebab mengapa mobil menabrak.
Atau sekarang ada pesawat terbang, datang ke India.
Guru tahu baru saja pergi ke India, lalu terkejut.
Pesawat sebesar ini pun bisa jatuh, dan itu terjadi 3-4 minggu.
Dan mereka masih menyelidiki, hampir selesai.
Menemukan penyebab mengapa jatuh, tetapi sebenarnya itu adalah tugas.
Kita tidak bisa mengabaikannya, kita harus memeriksa jika terjadi kesalahan.
Harus memeriksa dan menyelidiki, tetapi bukan untuk mencari-cari kesalahan.
Atau bukan untuk memiliki perasaan tidak bajik, tetapi untuk kreativitas.
Untuk pengembangan, untuk belajar dari titik awal, memperbaiki hal ini.
Misalnya, jika ada semikonduktor, akan diperbaiki.
Tetapi jika itu hal biasa, di pinggir jalan, masih bisa diperbaiki.
Jika kita memiliki perhatian dan kebijaksanaan sebagai hal biasa.
Dalam kehidupan sehari-hari.
Bagi orang yang tulus, tidak perlu banyak bicara.
Tetapi kebanyakan orang berpikir dengan cara yang sederhana.
Berpikir dengan cara yang malas, tersesat di jalan yang nyaman.
Seperti Sang Buddha memulai dalam Dhammacakkappavattana Sutta.
yaitu, perilaku yang satu, yaitu kammasukha-anuyoga, yaitu terlena dengan perbuatan yang kasar
yang berarti hal-hal yang menyenangkan, baik mata, telinga, hidung, lidah, pikiran
yang kita suka konsumsi, suka hiburan
dipakai untuk kesenangan
tetapi sebenarnya bukan berarti Buddha melarang secara mutlak
tetapi Beliau berkata, harus dalam batas yang wajar
jangan melakukan yang berlebihan, jangan melakukan yang beracun, yang berbahaya, yang merugikan di kemudian hari
kita harus memperhitungkan, hanya ini saja sudah perlu kebijaksanaan
karena misalnya, jika kita sudah dewasa
kita biasanya punya kebijaksanaan yang cukup untuk melihat
bahaya bagi remaja, bagi anak-anak
tetapi jika kita bayangkan lebih lanjut
jika kita berumur 80-90, seratus tahun
jika kita melihat kembali ke masa pertengahan hidup kita
mungkin ada nasihat yang tersisa bahwa
jika kita bisa menjalani hidup sekali lagi
kita sering akan menambah bagian ini, dan meninggalkan bagian itu
karena tidak perlu, atau itu membawa kita ke jalan yang tidak sesuai dengan standar
jika kita pikirkan dalam hal ini, setiap orang tidak hanya memiliki kebijaksanaan sehari-hari
tetapi setiap orang harus menjadi filsuf, mampu masuk lebih dalam ke dalam tindakan
dan apa yang Buddha katakan, kamasukhallikānuyoga, yaitu tersesat dalam kelalaian dan kesenangan
mengikuti enam indera, mengikuti apa yang disentuh, langsung pada mata, telinga, hidung, lidah, pikiran
jika kita mudah tergoda, kadang-kadang harus menyesuaikan sedikit, liburan
kita harus melihat apakah pantas atau tidak, masih akan ada yang kurus tidak, kadang-kadang hanya ini sudah cukup
ini, misalnya, jika kita memiliki sumber daya terbatas, uang terbatas
Jika kita pergi belanja terus-menerus, jika kita berlebihan,
meskipun belanja itu menyenangkan, dia harus membayar di belakang, dan seterusnya.
Kehidupan sehari-hari juga banyak yang seperti ini.
Tetapi secara mendalam, kita seharusnya merenungkan bahwa
masalah kelahiran, penuaan, sakit, dan kematian
misalnya, kita tahu bahwa kesehatan saat ini adalah sesuatu yang harus kita jaga,
harus menghormatinya, harus ada seperti, misalnya, soal makan seperti para bhikkhu.
Kita makan untuk mengembangkan bidang tengah, bukan makan demi kesehatan.
Tetapi makan demi kenikmatan, ada banyak cara di mana kita tidak memiliki sudut pandang
terhadap orang yang siap, yang usianya cukup untuk melihat bahaya, melihat ancaman dalam hidup.
Misalnya, jika kita membayangkan bahwa jika kita sendiri berusia 90 tahun, kita melihat ke belakang,
apakah apa yang sedang kita lakukan sekarang ini pantas?
Jika kita tiba pada saat kita melihat berakhirnya indria-indria, yaitu kekuatan hidup,
jika kita melihat kekuatan hidup kita sendiri menurun,
kita mungkin menyesal bahwa kita tidak menyimpannya sedikit pun,
tidak menjaga hal-hal yang merupakan kekuatan,
yang bisa digunakan di masa muda,
usia paruh baya, usia yang masih memiliki tenaga.
Jika kita telah lengah,
maka kita mungkin menyesal sebagian.
Atau hal-hal yang lebih abstrak lagi beratnya.
Jika kita tidak pernah berpikir mendalam tentang karma baik dan buruk dalam hidup kita,
mungkin menyesal, 'Oh, sekarang tidak bisa berbuat apa-apa lagi.'
Dan sangat terbatas, tetapi sekarang ingin melakukan banyak hal,
tetapi yang bermanfaat bagi masyarakat, penuh manfaat bagi batin orang lain yang kita hormati.
Tetapi tidak bisa melakukannya lagi, kita harus mengatakan bahwa kita menempatkan diri dengan benar.
Bertindak karena kemalasan tidak ada.
Jadi, berbicara tentang kemalasan tidaklah tepat.
Ada tindakan yang sudah dilakukan.
Mohon maaf, saya salah menggunakan bahasa.
Tindakan karena kemalasan tidak ada.
Karena orang malas tidak melakukan apa pun.
Tetapi, jika kita berada dalam kondisi yang mengharuskan duduk diam
atau berbaring di tempat tidur,
kita mungkin berpikir, 'Oh, pada saat kita masih bisa melakukan banyak hal,'
kita tidak melakukannya, sayang sekali. Kadang-kadang hanya soal waktu, misalnya kadang sudah tua, dan anak cucu sudah punya pekerjaan, sudah berkeluarga sendiri, kita tidak bisa berbincang karena masing-masing sibuk dengan pekerjaan, tinggal berjauhan, ada yang di Bangkok, dan orang tua tinggal di pedesaan. Kita merasa sayang tidak bisa bertemu muka, tidak bisa berbicara, tidak bisa saling
akrab, tetapi sudah renggang, sulit untuk kembali dekat.
Oleh karena itu, pada saat kita masih memiliki tenaga,
masih memiliki kekuatan hidup, kita seharusnya melakukan hal yang benar,
hal yang bermanfaat untuk masa depan, untuk keberlangsungan berbagai hal.
Jika kita mengingat ajaran Buddha bahwa ini adalah prinsip untuk tidak terjerumus dalam kenikmatan indra,
tidak terjerumus dalam kemabukan dengan hal-hal yang mudah dan sebagainya,
tetapi melakukan bagian yang mungkin sulit dilakukan,
seperti menghindari hal-hal yang sering membawa akibat buruk, kemunduran,
misalnya makanan manis dan sebagainya, yang menyebabkan banyak penyakit,
sebentar lagi ada masalah kesehatan, tekanan darah tinggi,
akan ada masalah punggung, tekanan darah, dan sebagainya.
Makan manis secara berlebihan, salah paham tentang hidup, oh itu harus dipahami dengan benar.
Jika kita memiliki kesadaran dan kebijaksanaan,
pada saat itulah kita mencari cara untuk menyimpulkan kebenaran agar diketahui.
Meskipun tidak begitu nyaman untuk mendengarkan
atau orang-orang biasa juga tidak tahu
kalau keluar atau tidak, vihara kita mungkin tidak minum dengan tergesa-gesa, minum cepat
tetapi di beberapa tempat ada, jika tidak ada, masyarakat kita akan mulai lebih banyak lagi
tetapi saya pikir pasti ada sesuatu, ada keterikatan dengan berbagai zat
jika kita melihat bahayanya, wah, kita seharusnya berhenti
dan kemudian tentang bersenang-senang, itu adalah hal yang tidak dilarang oleh Buddha
tetapi kita melihat bahayanya, seharusnya kita bertekad untuk berhenti
kecuali orang-orang awam yang kadang-kadang, beberapa pria memiliki kebiasaan seperti ini
[Segmen ASR ini didominasi oleh pengulangan karakter (kemungkinan artefak transkripsi dari vokalisasi panjang, bukan ucapan) — tidak diterjemahkan oleh sistem.]
penderitaan, bukan berarti harus menambah penderitaan
bukan, kita mengurangi penderitaan dengan kebijaksanaan kita
dengan berpikir ke depan, dengan mengharapkan standar diri yang baik
sehingga tidak perlu menerima hal yang disesali kemudian
bukan berarti kita berperilaku dengan sungguh-sungguh seperti menyiksa diri sendiri
melakukan hal yang paling berat atau paling sulit, atau menahan hal yang hampir tidak bisa ditahan
sebenarnya Buddha mengajarkan bahwa umat awam bisa hidup berkeluarga
hidup bersama dengan kerukunan, dengan masyarakat yang menjadi contoh
masyarakat yang bermoral, yang memiliki niat baik dalam segala hal
agar berperilaku sedang-sedang saja, misalnya untuk umat ada hal
untuk pekerjaan, Beliau berkata bahwa seharusnya memiliki pekerjaan yang tidak berbahaya sama sekali
misalnya pekerjaan yang tidak jujur, Beliau tidak membolehkan melakukannya
melanggar aturan sedikit saja, awalnya mungkin tidak tampak
tetapi kemudian menumpuk, dan kita tidak bisa tidur
kita menjadi stres dan berbagai hal
tetapi jika kita memperbaiki sedikit demi sedikit, sedikit demi sedikit
Memperbaiki terus-menerus sambil melakukannya juga.
Melakukan hal-hal yang baik juga.
Kita bisa mencari dan merasakan kebahagiaan dengan cepat.
Dan Buddha tidak melarang untuk
memiliki kesenangan apa pun.
Seperti tersenyum, silakan saja.
Kita saling melihat dengan kasih sayang.
Seperti bercanda, tidak salah untuk bersama anak cucu, mengelus kepala.
Dan bermain dengan mereka tidak apa-apa, tetapi bagi bhikkhu, bukanlah bhikkhu.
Tetapi bagi umat, kita memiliki cita rasa kehidupan sebagai bhikkhu pada beberapa waktu untuk mengingatkan diri sendiri.
Misalnya, kita berlatih menahan diri dari rintangan, kita berhenti makan setelah tengah hari, dan sebagainya.
Sebenarnya Beliau tidak mengatakan itu sebagai standar untuk semua orang.
Itu adalah standar khusus bagi mereka yang berlatih pada masa itu.
Untuk merasakan kenikmatan dalam melepaskan.
Untuk membuktikan bahwa diri sendiri tidak terikat pada hal ini.
Diri sendiri masih bisa melepaskannya.
Karena kita berpikir dalam hal kelahiran, penuaan, sakit, dan kematian.
Pada akhirnya kita harus melepaskan segalanya, seperti rumah, mobil, sepeda, komputer, ponsel.
Belum lagi pasangan dan anak, kita harus pergi pada suatu hari.
Oleh karena itu, orang bijak berpikir ke depan dan berlatih untuk hidup tanpa hal-hal yang menjadi pengikat.
Menikmati sesuatu, tidak mengonsumsi sesuatu secara berlebihan.
Secara sederhana, jalan tengah, kadang-kadang juga ada percobaan.
Dan para bhikkhu mencoba, yaitu melakukan sesuai dengan peraturan Buddha.
Misalnya, bahkan menatap wajah lawan jenis.
Kita tidak membiarkan pikiran terikat, bahkan pada ibu kita sendiri.
Kita tidak lagi memeluk, jadi bukan berarti kita bicara.
Untuk masa depan kita tahu bahwa kita harus meninggalkan berbagai hal, kita merenungkan kehidupan diri sendiri.
Pada akhirnya kita mati sendirian, dan pada akhirnya kita pasti mengalami sakit dan penderitaan.
Itu sudah alamiah, maka kita berlatih untuk siap.
Tetapi hal-hal kecil yang diizinkan oleh Buddha, itu bukan hal yang besar.
Maksudnya bukan kita menyiksa diri sendiri sampai kehabisan tenaga atau semacamnya.
Jaga pikiran kita agar berada dalam kondisi yang cukup bisa menerima.
Jika kita melihat sesuatu yang ingin kita lakukan dengan tegas dan bulat.
Bahkan dalam kehidupan seorang bhikkhu, jika ada yang berpikir dirinya bisa melakukan seperti Luang Pu Mun.
Hidup menyendiri, lalu bersungguh-sungguh.
Setiap hari 10 jam, 20 jam, tidak tidur, melakukan apa pun di sini.
Guru menjamin bahwa nanti akan stres, nanti akan kehilangan keseimbangan.
Kondisi batin mungkin belum siap, kondisi batin mungkin belum sampai pada kesungguhan yang sebenarnya.
Karena itu satu dari sejuta lebih orang yang bisa melakukannya.
Kita mencari dan mencoba praktik yang diajarkan Buddha.
Untuk memiliki kesadaran dan kebijaksanaan dengan diri sendiri, tahu batas, mengenal diri sendiri dengan baik.
Dan kadang kita mungkin mencoba berpuasa.
Kadang kita mungkin mencoba begadang.
Tetapi jika ada bhikkhu mana pun datang kepada guru dan berkata,
Selamanya akan menjaga praktik khusus seperti ini.
Guru harus menyarankan: jangan terlalu bersungguh-sungguh.
Kita harus melihat kekuatan diri sendiri.
Hal-hal yang dulu mungkin diizinkan, yang Buddha izinkan untuk dipraktikkan.
Mungkin pada zaman Buddha, seharusnya memiliki banyak parami.
Tetapi kita lihat saja, banyak orang yang punya masalah kesehatan.
Duduk lama-lama, lutut juga rusak, ya tinggal di hutan.
Ya di gunung tidak bertemu siapa-siapa, bicara sendiri sampai merasa perlu ke psikiater juga ada.
Lalu harus mengenal diri sendiri, dan harus tahu batas kemampuan.
Jangan berbuat terlalu berat, buat secukupnya, secukupnya. Ini yang sering disukai guru dalam hal makan.
Hanya bicara hal yang pas, pas. Jika kita tahu cukup,
lalu lakukan dengan seimbang terus-menerus.
Hal-hal yang datang menyela sebagai rintangan itu sudah ada.
Pada akhirnya, rintangan usia tua, sakit, dan kematian juga ada.
Kita tidak perlu ragu, tidak perlu meminta sebelum waktunya.
Beliau berkata jangan terjerumus dalam praktik menyiksa diri (attakilamathanuyoga).
Atau (sebaliknya) dalam kemewahan (kamasukhallikanuyoga).
Apa pun yang kita lakukan,
seharusnya dilakukan dengan sukacita,
dengan cinta kasih, dengan perasaan bahwa itu bermanfaat, merasa itu adalah kebajikan.
Bukan kita berpikir hanya dari sisi menerima penderitaan, menerima hal-hal buruk dan sebagainya.
Kita berpikir secara konstruktif, mendukung kebaikan.
Misalnya, kita hidup di masyarakat kadang demi kerukunan.
Kita hidup bersama, tertawa bersama, apa pun, menangis bersama.
Tetapi pada akhirnya kita tahu itu hanya sementara.
Sebenarnya kita juga tidak ingin terus tertawa dan menangis.
Kita bisa hidup dengan seimbang.
Jika kita punya waktu pribadi,
kita pergi bermeditasi.
Kita duduk diam,
lalu mengamati napas yang tidak baik maupun buruk.
Napas itu netral sudah.
Buddha berkata bahwa
Jalan Mulia Berunsur Delapan dimulai dengan memahami kebenaran mulia.
Menerima penderitaan dalam hidup, tetapi beliau juga mengatakan bahwa
Sebenarnya tujuan akhir juga ada praktik moral, seperti kita mengembangkan hal-hal yang baik.
Dan hal-hal yang tidak baik, sederhananya, kegembiraan dalam hati sendiri.
Ada senyum saat kita melakukan sesuatu, dilakukan dengan perasaan senang karena ada kesempatan untuk mencoba.
Bukan mengertakkan gigi sampai menyiksa diri sendiri lalu stres.
Demikian pula, jika kita masuk vihara, kita hanya membicarakan hal-hal yang menyedihkan.
Menyiksa diri dan tulang-belulang atau mayat, tetapi mungkin tidak perlu masuk lagi.
Karena ketegangan dalam hidup sudah banyak.
Seperti kemarin, saya membawa murid-murid ke vihara.
Murid-murid dari Ban Bung Bai datang berkunjung dan beramal sebelum masa Vassa.
Guru menyukainya lalu memperkenalkan tempat itu.
Membawa ke tengah bundaran, dulu tempat pembakaran mayat ada di sana.
Tempat pembakaran mayat awalnya di tempat lain.
Tetapi pada masa kepala vihara kedua, ketiga,
Yang Mulia Phra Bhakorut, beliau membangun tempat pembakaran di tengah.
Di tengah bundaran saat kita masuk vihara.
Beliau menganggap itu sebagai bagian dari praktik pertapaan.
Yaitu pertapaan dan vihara, kita harus tinggal di hutan.
Dan semua orang harus melihat, lakukan di sini.
Jadi bisa tinggal, dan menjadi objek Dhamma yang baik.
Misalnya, ada tulang-belulang di sini.
Sebenarnya ada ratusan tulang-belulang.
Saat ini, tapi yang ditampilkan adalah yang sudah mati itu.
Beberapa orang bisa menerimanya.
Sebagian yang lain merasa itu keterlaluan, lalu timbul perasaan bahwa
Kita sudah menderita, sudah tersiksa.
Kita ke vihara masih melihat hal-hal yang tidak beruntung.
Dan guru hanya bicara tentang bersungguh-sungguh, serius.
Lahir, tua, sakit, mati.
Dan tersiksa, menderita, susah.
Mereka jadi tidak mau ke vihara.
Sebaliknya, beberapa vihara
hanya bicara tentang alam surga.
Juga banyak sumbangan.
Berbuat kebajikan banyak-banyak.
Tapi tidak menyentuh inti.
Lalu hanya soal hal gaib, dewa-dewi, dan sebagainya.
Itu bukan jalan tengah.
Sebenarnya harus mencari keseimbangan.
Hal yang pantas diinginkan, hal yang tidak pantas diinginkan, kita sesuaikan sendiri.
Kebetulan, kemarin kami menyuruh anak-anak sekolah di rumah Bung Wai mendengarkan bahwa
akan diambil bahwa sebelum Yang Mulia Yantatham, beliau berpikir
Sekarang orang datang ke vihara untuk melepas ketegangan.
Ada masalah berkepanjangan dalam kehidupan sehari-hari.
Lalu kalau mereka datang ke vihara, kami melihat krematorium.
Pikiran semakin jatuh. Beliau pun memindahkan tempat kremasi ke tempat lain.
Tidak akan di luar pandangan; bagaimanapun di sini sudah ramai.
แล้วถ้าใครก็พร้อม ก็เราพาไปดูได้
พาไปนั่งภาวนาที่นั่นก็ได้ ก็พูดเล่นๆกับติกเมื่อวานี้
ก็นั่งภาวนาที่นั่นก็ได้ ก็ลองดูว่าเห็นอะไรแปลกๆไหม
คือว่า ถ้าเราทำให้คนกลัวมากเกินไป
หมดกำลังใจ เพราะความทุกข์มัน
จ่อมหัวมันไม่ดีเหมือนกัน
ก็ทฤทธิ์ธรรมัฐานุโยโค
เราต้องหาสิ่งที่ถึงพอดีพอดี
และอยุคสมัยถ้าเราอยู่กับข่าวที่ไม่ดี
เปิดโทรศัพท์ ตร� Heightsวิทยุและฟังแต่เรื่องไม่ดี
เรื่องสมความเรื่องสภาวะโลกร้อน
เรื่องสิ่งแวดล้อมเสื่อม เรื่องสังคมวิกฤต
เรื่องสงครามภายในประเทศเพื่อนบ้านก็มี
แล้วก็ฟัง แล้วก็เกิดความสะลดใจ
แล้วก็เข้ามาวัดแล้วก็เห็นความตายอีก เฮ้ย ใครจะเข้า
แต่ว่าหากว่าอาจารย์จะพูด แต่เรื่องยกย้อนสวรรค์
สวรรค์เขาอาจจะคิดว่า อาจารย์ห่างเหินจากชีวิตจริงเหมือนกัน
จึงพฤติปัทธานต้องอยู่ปันกลาง
พอดี
ในอาริยะมรรษมิองค์ศ์ 8
ท่านก็พูดเอาจริงเอาจัง原因
อาริยสัตว์ trì เป็นสัมมถิตถี
就是เพราะ
ข้อที่ 2 สัมพสังคโปะ
ท่านพูดว่าระวังเนี่ย
Kita harus berlatih dalam hal kamma beberapa kali
dalam kamma sankhappa
kita siap untuk melepas
dan sebagainya
kesenangan, kadang-kadang satu hari dalam satu minggu
kita melepas makan malam dan sebagainya
itu berarti kita berlatih seperti bhikkhu untuk sementara waktu
dan dalam hal sankappa, avihiṃsā-sankappa, tidak menyakiti siapa pun
Oh, penting, dan itu juga hal yang menjadi kerukunan dalam masyarakat
dan tidak menyakiti siapa pun, tidak merendahkan siapa pun
banyak orang, tidak ada orang yang pikirannya terlatih dengan baik
dan tidak ada masalah apa pun
lalu beliau menyimpulkan inti dari jalan mulia memiliki ajaran
ada hal sila, sammāvācā
ini, baik kebijaksanaan maupun kekuatan
hanya sila lima, umat awam yang memegang sila lima
secara teratur, raja besar yang bijaksana
mencari selama bertahun-tahun, baru bisa bertemu, harus memberi hadiah besar
tetapi sebenarnya itu adalah hal biasa bagi umat Buddha, sila lima adalah jaminan untuk berada dalam ukuran yang pas
dan yang menarik dalam ajaran kita adalah hal sammā-saṅkappa, sammā-vāyāma
yaitu usaha yang benar, meninggalkan hal yang tidak baik, dan mengembangkan hal yang baik
ini berbicara tentang kondisi pikiran, kita berpikir tentang apa yang akan kita berikan pada otak kita
misalnya, memberi makan, apakah kita memberi pikiran yang tidak baik?
atau kita akan melepas hal-hal ini, melepaskannya agar menjadi hal yang baik?
berpikir dalam hal yang penuh harapan, bisa?
Misalnya kita mendengar bahwa di masyarakat sekarang, banyak orang curang, banyak korupsi.
Bisakah kita berpikir dengan jujur?
Bisakah kita berpikir bahwa kita bisa melakukannya lebih baik daripada mereka?
Ini dimulai dari pikiran.
Menempatkan diri dengan benar.
Meninggalkan pikiran-pikiran yang tidak bajik dan putus asa.
Biarkan menjadi pikiran yang merupakan kebajikan dan parami.
Kreativitas yang meningkat.
Hal-hal yang mendukung kehidupan yang damai dan bahagia.
Beliau berkata ini soal kondisi batin. Kita berlatih untuk tidak berpikir tidak bajik.
Senang bahwa kita memiliki lalu lintas yang teratur, ada lampu merah.
Bagaimana bisa berpikir begitu? Bagus? Bagaimana bisa? Coba pikir.
Meninggalkan emosi negatif. Ini adalah hal meditasi.
Soal mindfulness, agar memiliki kesadaran.
Harus tepat dengan kebijaksanaan. Tentang bahasa mungkin akan banyak dibahas.
Mindfulness pada tubuh, pada perasaan, pada pikiran, dan pada dharma.
Kita tahu diri sendiri, orang lain, kita berada dalam kondisi seperti apa.
Secara fisik, secara mental, seharusnya muncul pada saat ini.
Seperti halnya anapanasati, termasuk dalam kelompok ini.
Kita memperhatikan napas, beristirahat, tidak baik tidak buruk.
Berada pada saat ini, itu adalah seni para mulia.
Dan akhirnya beliau berbicara tentang samadhi, yang dalam.
Sampai mungkin muncul pengetahuan yang lebih tinggi, pengetahuan yang dapat digunakan.
Pada saat kita menghadapi masalah nyata dalam hidup.
Mungkin samadhi dapat membantu, jika kita berlatih sebagian.
Kita telah berlatih untuk masuk lebih dalam, kita mungkin akan melihat sesuatu
yang merupakan sahit yang menyebabkan kita menderita
Kita dapat dengan mudah memperoleh kualitas jika kita memiliki konsentrasi
yaitu memiliki penetrasi mendalam ke dalam kondisi pikiran sendiri secara tenang
Kita mungkin dapat memperoleh kebijaksanaan, seperti yang Buddha ajarkan
Beliau rangkum untuk kita dalam Dhammacakkappavattana Sutta, lengkap dalam khotbah pertama Dhammacakkappavattana Sutta
Beliau rangkum dengan lengkap, mulai dari praktik pada tingkat sila
hingga tingkat konsentrasi yang berkaitan dengan pikiran, hingga pengetahuan yang mendalam
pengetahuan yang Buddha dengan penuh kasih mengajarkan kita
Diakhiri dengan kejujuran, selalu memeriksa diri sendiri apakah seharusnya atau tidak, seharusnya tidak dilakukan
Kita terus berpikir, lalu menyesuaikan agar keseimbangan dalam hidup kita menjadi lebih baik
Buddha berkata bahwa siapa pun yang berlatih Dhamma dengan Jalan Mulia Berunsur Delapan
akan memperoleh manfaat besar, dan dunia tidak akan kosong dari orang yang mencapai Dhamma
Arus Dhamma seperti yang Buddha sendiri telah capai
Oleh karena itu, pada hari Asalha Puja hari ini
Mohon pertimbangkan dengan baik, ceramah Dhamma ini dianggap cukup
Lanjut Menjelajah
Tiga KeranjangTelusuri sumber Dhamma dalam TipitakaBunbunTemukan penjelasan dan kisah Dhamma lainnya